بما اني زي كل الستات اللي بيحبوا الحلويات وفي نفس الوقت بندور علي الرشاقة فلاقيت مافيش حل الا في افتكاس وصفات دايت للحلويات اللي بجد والحمد لله وصلت للعديد من الوصفات من اختراعي اللي بترضي حبي للحلويات وكمان ما تحسسنيش بالذنب لاني حابوظ الدايت من غير كلام كتير يالا بينا علي الوصفة اللي علي حسب كلام زوجي وابني احلي واجمد كوكيز
المقادير :
2 ك دقيق
1 ك سكر عادي او 1/2 ك سكر دايت
1/2 ك لبن خالي الدسم
1/2 ك كاكاو بودرة سادة
1 بياض بيضة
1 م ص بيكنج بودر
1/2 ك قطع شوكولاته دارك غير محلاة
1/3 ك زيت نباتي (زيت ذرة)
1- ببساطة شديدة امزجي اسكر مع اللبن والزيت ثم مع باقي المكونات من الدقيق المخلوط بالبيكنج بودر والكاكاو
2- حتحصلي علي عجينة لينة تماما اضيفي قطع الشوكولاته وامزجيهم جيدا ثم علي صينية تيفال او صينية مبطنة بورق زبدة قومي بغرف 1 م ص من المزيج علي شكل وحدات متباعدين ولا تقلقي سياخذون الشكل الدائري بنفسهم في الفرن
3- ندخلهم في فرن ساخن علي 200( لو فرنك بطئ ) او 180( لو فرنك قوي ) وسبيهم ل10-12 دقيقة وبعد ما يبردوا روعة مع النسكافيه يمممممممممممممممممي
جربوها وادعولي :)
تعمل كمية حوالي :20-24 كوكيز
الكوكيز الواحدة فيها 44 كالوري فقط = تقريبا حبة تفاح
وادعولي :)
المقادير :
2 ك دقيق
1 ك سكر عادي او 1/2 ك سكر دايت
1/2 ك لبن خالي الدسم
1/2 ك كاكاو بودرة سادة
1 بياض بيضة
1 م ص بيكنج بودر
1/2 ك قطع شوكولاته دارك غير محلاة
1/3 ك زيت نباتي (زيت ذرة)
1- ببساطة شديدة امزجي اسكر مع اللبن والزيت ثم مع باقي المكونات من الدقيق المخلوط بالبيكنج بودر والكاكاو
2- حتحصلي علي عجينة لينة تماما اضيفي قطع الشوكولاته وامزجيهم جيدا ثم علي صينية تيفال او صينية مبطنة بورق زبدة قومي بغرف 1 م ص من المزيج علي شكل وحدات متباعدين ولا تقلقي سياخذون الشكل الدائري بنفسهم في الفرن
3- ندخلهم في فرن ساخن علي 200( لو فرنك بطئ ) او 180( لو فرنك قوي ) وسبيهم ل10-12 دقيقة وبعد ما يبردوا روعة مع النسكافيه يممممممممممممممممميجربوها وادعولي :)
تعمل كمية حوالي :20-24 كوكيز
الكوكيز الواحدة فيها 44 كالوري فقط = تقريبا حبة تفاح
وادعولي :)
